김주덕 변호사의 문화산책

영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (40)

1. This can appear as hypochondria or, at a more ordinary level, an inability to evaluate the meaning or significance of a sensation.

이것은 우울증으로 나타날 수 있다. 또는 보통 이상의 정도가 되면, 감각이나 지각의 의미나 중요성을 알지 못하는 상태가 될 수도 있다.

* hy·po·chon·dria 우울증

* or·di·nary 보통의, 통상의, 정규의, 범상한, 평범한(commonplace)

* sen·sa·tion 감각, 지각(知覺), 마음, 기분, 감동, 흥분

<해설> 개인의 알아차림과 접촉의 단계에서 개인은 자신의 욕구나 감정을 신체적인 물리적 감각의 형태로 느껴야 한다. 그런데 이러한 개인의 신체적인 고통이나 욕구 또는 감정 등이 제대로 느껴지지 않는 경우 문제가 된다. 개인의 외부 환경에서, 지금 – 여기에서 일어나고 있는 일, 자극, 변화 등이 정상적으로 지각되지 않는 것이다.

분열적 성격장애증상이 있는 경우에는 신체적 감각이나 외부 자극을 왜곡시키거나 최소화시킴으로써 자신에게 일어나고 있는 신체감각 또는 환경자극을 제대로 느끼지 못하는 것이다.

2. In addition to an overload of sensory data, over-sensitivity can show up in a thinking or emotional sense as well.

게다가 지각자료가 과부하되게 만들 뿐 아니라, 과민성은 사고나 정서상의 불안을 보여주기도 한다.

* sen·so·ry 지각〔감각〕(상)의; 지각 기관의, 감각 중추의

(해설) 반전(retroflection)이라 함은, 인간이 다른 사람에게 하고 싶은 것을 그 사람에게 하지 못하고, 자기 자신을 향하여 하는 것을 말한다. 갑이 을에게 화를 내야 하는데, 을에게는 화를 내지 못하고 자기 자신에게 화를 내는 현상을 가르킨다.

개인이 자기 자신의 욕구나 감정을 충족시키거나 표현하는 것을 오랫동안 억제하고 표현하지 않으면, 이와 같은 것이 누적되어 반전현상이 일어나게 되는 것이다.

반전은 개인의 내적인 욕구나 감정, 충동을 자신의 신체적인 긴장을 통해 억제하고 막는 것을 말한다.

3. For example, hypersensitivity to real or perceived criticism, or a belief that one must be perfect or is nothing at all.

예를 들면, 실제로 있거나 인식되는 비판에 대한 지나친 과민반응성, 또는 인간은 완벽하여야 한다든가 아니면 아무 것도 아니라는 믿음.

* per·ceive 지각(知覺)하다, 감지하다; …을 눈치채다, 인식하다

(해설) 교사가 학생에게 잘못을 했을 때, 학생은 당연히 교사에게 화를 내야 한다. 그런데 학생은 교사에게 화를 냈다가는 더 곤란한 일을 당할 수 있기 때문에 교사에게 화를 내지 못하고 학생 자신에게 화를 낸다.

이렇게 함으로써 학생은 교사로부터 추가로 받을 불이익이나 처벌, 위험을 피할 수 있게 된다. 또한 학생은 이런 상황에서 교사에 대한 공격을 하는 대신, 자기 자신을 스스로 공격함으로써 일종의 가학증적인 쾌감이나 만족감을 얻을 수도 있다.

그리고 타인을 공격하는 것에 비하여 자기 자신을 공격하는 것이기 때문에 죄책감이나 도덕적 자책을 피할 수 있다. 이것이 반전의 의미이고 내용이다.

4. A person who fears that closeness to another person will involve some threat of loss, rejection, hurt, or abandonment, may solve the problem by either enmeshing with the other (clinging/pursuing) or disengaging (withdrawing/distancing).

다른 사람과 친밀하게 지내는 것은 어떠한 손해, 거부, 상처, 포기를 가져오게 할 것이라고 두려워하는 사람은 다른 사람을 곤란하게 하거나(달라붙거나 따라다님) 결별하는 방법으로 문제를 풀려고 할 것이다.

* in·volve 말아 넣다, 싸다, 감싸다; 나사 모양으로 말다〔감다〕, 연좌〔연루〕시키다《in》; 관련〔관계〕시키다, 말려들게 하다, 휩쓸리게 하다《in; with》; …에 영향을 끼치다

* abán·don·ment 포기; 유기; 자포자기, 방종

* en·mesh 그물로 잡다, 망에 걸리게 하다; (곤란 따위에) 빠뜨리다《in》

㉺~·ment n. ?

* cling 착 들러〔달라〕붙다, 고착〔밀착〕하다《to》, 집착〔애착〕하다, 고수하다

* pur·sue 뒤쫓다, 추적하다, 추구하다, (아무에게) 귀찮게 따라다니다, (아무를) 끊임없이 괴롭히다

◇ pursuit n.