우울증의 증상 10가지!!

우울증의 증상 10가지!!

 

➀ 슬픔이 지속되거나 이유 없이 눈물이 난다.

➁ 식욕이나 수면습관의 큰 변화가 생긴다.

➂ 짜증 또는 화를 내거나 걱정, 불안 증상이 나타난다.

➃ 염세적이 되고 매사에 관심이 줄어든다.

➄ 기운이 없게 느껴진다.

➅ 죄책감이나 자신이 쓸모없다는 자책감에 빠진다.

➆ 집중력이 떨어지고 우유부단해진다.

➇ 이전에 즐기던 일이 재미없어지고, 사회생활이 줄어든다.

➈ 이유 없이 여기저기가 아프다.

➉ 죽음이나 자살에 대한 생각을 반복적으로 한다.

 

# 간단히 말해서 살고 싶지 않고,

절망적이어서 죽고 싶은 마음이 지속될 때,

심각한 우울증 상태라고 할 수 있다.