영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (46)

영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (46)

 

Layers of Neurosis

신경증 층

 

1) The Phony: Reacting to other in unauthentic ways,

1) 허위층 : 다른 사람에 대해 거짓으로 대하는 것

* ùn·authéntic, -tical 출처 불명의, 신용할 수 없는; 진짜가 아닌.

 

2) The Phobic: Avoiding emotional pain associated with seeing aspects of self

2) 공포층 : 자신의 모습을 보는 것에서 비롯되는 정서적 고통을 피하는 것

 

3) Impasse: Stuck in own maturation

3) 난국층 : 곪은 상태에서 머물기

* mat·u·rate 곪다; 곪게 하다; 익다; 성숙하다〔시키다〕.

㉺màt·u·rá·tion n. ?

 

4) Implosive: Fully experience “deadness” rather than denying it

4) 내적 파열층 : 마비된 상태를 부인하지 않고 충분하게 체험하는 것

 

5) Explosive: Let go of phony roles, release tremendous energy from pretending we are what we aren’t

5) 폭발층 : 가식적인 역할에서 벗어나고, 우리가 아닌 것을 우리인 것처럼 위장하지 않기 위해 엄청난 에너지를 발산하는 것

 

Contact and Resistance to Contact

접촉과 접촉의 방해

 

• Contact: Interacting with nature and others w/o losing sense of individuality

접촉 : 자신의 개체성을 상실하지 않으면서 자연이나 타인과 상호 교류하는 것

 

• Resistance: Defenses we develop to prevent from experiencing the present in a full way (projection, retroflection, deflection, confluence)

 

저항 : 현재를 충분하게 경험하는 것을 방해하는 것(투사, 반전, 편향, 융합)

 

<해설>

인간은 자기 책임 하에 스스로 성장하여 자기실현을 이루어야 한다. 그렇게 하기 위해서는 인간은 거짓된 자기가 아닌, 진정한 자신을 알고 자신의 욕구와 감정을 그대로 표현할 수 있어야 한다.

 

그런데 이와 같이 인간이 성숙하게 되는 것을 방해하는 신경증 층이 있다. 신경증 층에는 허위층, 공포층, 난국층, 내적 파열층, 폭발층이 있다.

 

➀ 허위층에서는 개인은 자기 자신이 아닌 것처럼 행동하며, 다른 사람의 기대와 요구에 따라 살아간다.

➁ 공포층에서는 개인은 있는 그대로의 자기 자싡이 되는 것에 대해 저항하고 반대한다. 개인은 진정한 자신의 모습을 보고 이를 표출하는 것에 두려움을 느낀다.

➂ 난국층에서는 개인은 자신의 욕구를 나타내고자 하지만 어찌할 줄을 모르고 불안한 상태에 있게 된다.

➃ 내적 파열층에서는 개인은 자신의 욕구를 인식하지만 외부에 표출하지 못하고 내부에서 억압하고 있게 된다.

➄ 폭발층에서는 개인은 자신의 욕구나 감정을 외부에 직접 표출하고 표현한다.

 

접촉(contact)은 알아차림과 함께 인간의 유기체적 순환과정을 형성하고 있다. 알아차람은 인간이 외부 환경에서 일어나고 있는 현상을 전경으로 떠올려 게슈탈트를 형성하는 행위를 말한다.

 

접촉은 알아차림에 의해 형성된 게슈탈트를 행동을 통하여 완결하는 행위를 말한다.

 

접촉은 인간이 알아차림을 통하여 게슈탈트를 형성한 후 이를 해결하기 위해 환경에서 특정한 목표물을 찾아내고 그것을 향해 행동하는 것을 의미한다.

 

접촉경계혼란 형상으로서는, 내사, 투사, 융합, 반전, 자의식, 편향 등이 있다.