영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (95)

영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (95)

 

1. They are a core component of gestalt therapy and allow the person in therapy to understand different aspects of a conflict, experience, or mental health issue.

 

그것은 게슈탈트 치료의 핵심요소이며, 개인의 갈등과 경험 또는 정신건강문제의 다른 측면을 이해하도록 해준다.

 

ᛜcom·po·nent [kǝmpóunǝnt] ɑ.

구성하고 있는, 성분을 이루는

성분, 구성 요소; (기계·스테레오 등의) 구성 부분; 부품

*core [kɔːr] n.

① (과일의) 응어리, 속.

② 핵심; 정수(pith).

③ (the ~) (사물의) 핵심, 안목(gist); (마음) 속.

 

2. Gestalt psychology provided Perls with the organizing principle for Gestalt therapy as an integrating framework.

 

게슈탈트 심리학은 펄스에게 게슈탈트 치료를 하나의 통합된 구조로 조직하는 원리을 제공해주었다.

 

*frame·work [fréimwə̀ːrk] n.

① (구조물·이론·계획·이야기 따위의) 뼈대, 얼거리, 하부〔기초〕 구조, 골조(骨組); 구성, 체제.

ᛜin·te·grate [íntǝgrèit] vt.

통합하다(unify), 흡수하다《into; with》; 완전하게 하다, 완성하다

 

3. Organisms have the capacity for accurate perception when they use their native ability of immediate experience in the here and now.

 

유기체는 지금 여기에서 직접적인 경험을 할 수 있는 자연적인 능력을 사용할 때 필요한 정확한 지각능력을 가지고 있다.

 

4. Many times people strive for becoming what they are not, Gestalt approach to therapy emphasis on the point that people should try to explore them selves as deep as possible and to become fully what they are rather than wasting their energies in thinking and trying to become what they should be.

 

많은 경우 사람들은 그들이 아닌 것이 되려고 애쓴다. 게슈탈트 치료법은 사람은 가능한 한 깊이 자기 자신을 탐구하는 노력을 해야 하며, 자기 자신이 무엇이 되어야 한다고 생각하거나 노력하는데 에너지를 소모하는 대신에 진정한 자기 자신이 되도록 노력해야 한다고 강조하고 있다.

 

5. Perls served in the German Army during World War I, and was wounded in the conflict. This self-deception is the basis of not being authentic. I'm really laughing at what's not funny.

 

6. This propensity is found in nature, and people are part of nature. It has existential premises, in that it focuses on the present rather than past, and is anti-deterministic but unlike existentialism … , it has actual techniques that are typical to the field.

 

이러한 경향은 자연속에서 찾을 수 있다. 그리고 사람은 자연의 일부이다. 그거은 실존적인 명제를 가지고 있다. 그 안에서 그것은 과거보다는 현재에 초점을 맞춘다. 그리고 결정론에 반대하며 운명론과도 다르다. 그것은 장에 특유한 실제적인 기술을 가지고 있다.

 

de·ter·min·is·tic [ditə̀ːrminístik] ɑ.

결정론(자)적인.

pro·pen·si·ty [prǝpénsǝti] n.

① 경향, 성질, 성벽(inclination), 버릇《to; for》.

★ 거의 자제할 수 없는 타고난 경향 《흔히 악질(惡質)의 것》.

 

7. The constructs of Gestalt therapy theory are field theoretical rather than genetic and phenomenological rather than conceptual.

 

게슈탈트 치료의 뼈대는 자연발생적이라기 보다는 이론적이며, 개념적이라기 보다는 현상학적이라고 할 수 있다.

 

ge·net·ic, -i·cal [dʒǝnétik], [-əl] ɑ.

발생〔유전, 기원〕의; 발생〔유전학〕적인

 

8. The idea is to help clients understand what is really being experienced in the moment as opposed to interpreting events based on preconceived notions. Gestalt therapy is especially appropriate for those who know intellectually about themselves and yet don't grow.

 

내담자들이 지금 현재에서 진정으로 경험되고 있는 것을 이해하는 것을 도우려는 생각은 이미 지각된 개념에 기초하여 사건을 해석하려는 태도와 반대되는 것이다. 게슈탈트 치료는 자기 자신에 대해 지적으로는 알고 있지만, 아직 성장하지 못하고 있는 사람을 위해 특별히 적합한 것이다.

 

9. Clinicians respond to clients in genuine and empathetic ways, in an attempt to help clients with here and now issues. The behaviorist therapist rewards or punishes behavior in order to modify it.

 

게슈탈트 치료자들은 내담자에게 진정으로 이해심을 가지고 대한다. 그렇게 함으로써 지금 여기에서 일어나고 있는 문제를 해결하기 위해 도움을 주려고 한다. 그러나 행동주의 치료자들은 그것을 정정하기 위하여 보상을 하거나 징벌을 가하는 것이다 .

 

10. Although one can do one's own breathing and chewing, the air and food must come from the environment. Applebaum, a psychoanalyst, observes that In Gestalt therapy the patient quickly learns to make the discrimination between ideas and ideation, between well-worn obsessional pathways and new thoughts, between a statement of experience and a statement of a statement.

 

비록 사람은 호흡하고 음식을 씹지만, 공기와 음식은 환경으로부터 올 수밖에 없다. 정신분석학자인 애플바움은 게슈탈트 치료에서 환자는 빠른 속도로 생각들과 생각하는 과정을 구별하고, 낡은 강박관념에 사로잡힌 방법과 새로운 생각을 구별하고, 경험을 설명하는 것과 단순한 설명을 기술하는 것을 구별하도록 만든다.

 

ᛜpáth·wày n.

통로, 작은 길(path); 〖生化〗 경로

ob·ses·sion·al [ǝbséʃǝnəl] ɑ.

강박관념〔망상〕에 사로잡힌, 떨어지지 않는《관념 따위》; 강박관념에 의한《병 따위》.

 

<해설>

우리는 지금 여기에서 우리 자신이 무엇인지 알아야 한다. 자기 자신의 진정한 내면의 모습을 찾아야 한다. 남을 위해 살고 있었던 것은 아닌지, 자기 주관이 없이 남들이 기대하는 대로, 남들이 요구하는 대로 아무 생각 없이 살고 있는 것은 아닌지 냉철하게 살펴보아야 한다.

 

인간은 혼자 살 수 없다. 때문에 항상 다른 사람과 함께 살아야 한다. 그리고 외부 환경과도 분리될 수 없다.

 

인간은 자기 자신을 둘러싸고 있는 다른 사람들, 환경과 끊임없이 접촉하면서 그 중에서 중요하고 자신에게 필요한 것을 전경으로 떠올리고 이러한 게슈탈트를 효과적인 방법으로 해결하고 해소해나간다.

 

이러한 전경과 배경의 별 – 게슈탈트의 형성 및 해결이 창조적으로 반복되고 순환되지 않으면 이상심리가 형성된다.

 

미해결과제는 조속한 시일안에 성공적으로 완전히 해결되어야 한다.

 

게슈탈트 치료에서는 개인이 이와 같이 환경을 인식하고 지각하고 전경으로 떠올리고 이를 해결하는 능력을 배양해준다.