김주덕 변호사의 문화산책

영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (142)

매슬로우의 욕구단계이론은 인간의 욕구는 중요성 및 절실성에 있어서 상하로 단계를 가진다고 본다. 그러나 이러한 욕구단계이론은 모든 사회, 모든 문화에 적용되는 것은 아니다. 사회의 문화, 가치관, 규범 및 풍속에 따라 달라질 수 있다.

개인의 욕구는 언제나 100% 충족될 수 없다. 따라서 어느 단계의 욕구가 일정 정도 충족되면 인간은 그 다음 상위단계의 욕구로 나아간다.

욕구이론은 행동이론과 동일한 것은 아니다. 다만, 우리는 이 이론을 통해서 우리가 가지고 있는 다양한 형태의 욕구를 정확하게 파악하고, 하나씩 그 중요성을 감안해서 선택적으로 충족시키고, 미충족된 욕구의 불만으로 인해서 삶에 어떠한 지장을 초래하는 일이 없도록 해야 한다는 것이다.

특히 하위단계의 욕구만을 충족시키고 만족하면서 더 이상 다음 단계의 욕구를 가지지 않거나 무시하는 경우에는 매우 저급한 삶을 살게 된다는 것도 유의해야 할 점이다.

단적으로 섹스의 욕구만 충족시키고, 사랑(애정)의 욕구를 충족시키지 못하면 곤란하게 되는 것이다. 돈만 벌어서 잘 먹고 잘 놀면서, 자기 실현, 자기 성취를 위해 노력하지 않는 것도 문제다.

1. Behaviour can consist of more than one motivation. The motivated behaviour is a means by which basic needs can be appropriately expressed or satisfied.

행동은 하나 이상의 동기로 이루어질 수 있다. 동기화된 행동에 의하여 기본적인 욕구는 적절하게 표현되거나 충족될 수 있다.

2. Through his research into functionalist tradition, holism (which is the idea that there is an intimate interconnection across the various parts of a whole, in our case humans, that cannot exist independently from each other), and dynamicism (eg, Freudism or psychoanalytical approach), Maslow established a new design known as "general-dynamic" theory (1943).

매슬로우는 기능주의, 전체주의, 역동주의 등에 관한 연구를 통해서, 일반적인 역동이론을 만들어냈다.

3. His theory consisted of varying levels of five needs, also known as the Basic Needs, which included (from the bottom of the pyramid to the top).

5가지로 구성된 욕구단계이론을 말한다.

4. Maslow (1943) states that the gratification and deprivation of each step of hierarchy serves to be an important source of motivation.

각 단계에 있는 욕구가 충족되거나 충족되지 못하는 것은 중요한 동기의 원천이 된다.

5. He also mentions that for the average individual, the needs tend to be more often unconscious and the unconscious one are more likely to be the more significant and important ones.

욕구는 종종 인식되지 않는다. 그리고 인식되지 않는 욕구는 보다 중요하고 심각한 욕구라 될 소지가 있다.

<해설>

1. 생리적 욕구는 따로 따로 구분될 수 있다. 숨 쉬는 것, 배고픈 것, 목이 마른 것, 섹스, 수면, 배설 등이다(To distinguish physiological needs from other needs, it is important to note that they are commonly isolable and localisable somatically (Maslow, 1943). Therefore the most common physiological needs are breathe, hunger, thirst, sex, sleep, and excretion).

2. 애정은 섹스와 동일하지 않다. 섹스는 보다 기본적인 욕구 중의 하나이며, 생리적 욕구에 속학로 사회적 욕구라고는 할 수 없다. 반면에 애정은 생리적이며 사회적으로 얻어지는 것이다(Love is not the same as sex. Sex is seen to be part of the more basic needs and therefore a physiological and not a social need, where as love is accomplished psychologically and socially).

3. 사랑을 받으려면, 다른 사람에게 사랑을 주어야 하는 것이다(The most important thing to be learnt from this section is that if you wish to feel satisfaction in love/belonging needs than you need to be willing to not just receive the love from others but also be willing to give it).

4. 자신에게 어떠한 욕구가 보다 더 중요한 것인지 스스로 평가하여야 한다(In order to prioritise your needs to best suit you it is important to evaluate what needs are more important to you).

5. 모든 욕구가 100% 충족될 수는 없다. 욕구의 충족은 결국 개인에게 달려 있는 것이다(Needs are never 100% fulfilled but can have a satisfaction threshold level. By that stage the importance of the next need would have already gradually increased and therefore can be tended to. The satisfaction of a need is dependent on you).