영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (143)

영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (143)

 

개인의 심리상담도 중요하지만, 가족 전체의 심리상담도 중요하다. 가족은 개인의 집합체다. 서로 다른 개성과 성격을 가진 구성원들이 서로 자신의 개별성을 독립적으로 유지하면서, 전체로서의 상호의존성을 유지하는 것은 쉬운 일이 아니다.

 

실존적 인본심리치료에서는 이러한 가족의 심리치료문제를 연구하고 있다. 가족 구성원의 상호의존성의 문제는 매우 중요하다. 가족이 아닌 남이라면 이해관계에 따라 사이가 나빠지고 만나지 않으면 그만이지만, 가족은 평생 만나야 한다. 인연을 끊을 수 없기 때문이다.

 

부부 사이의 문제도 간단치 않다. 우리는 끊임 없이 전문가의 조언을 들어야 한다. 상대의 생각과 감정을 조심스럽게 파악해야 한다. 상대가 지금 여기에서 무엇을 느끼고, 지각하고, 욕구하고 있는가를 살펴보아야 한다.

 

부부는 대등한 입장에서, 오히려 더 낮은 자세에서 상대를 존중하고 배려하고 사랑해야 한다. 상대를 위해 자신을 희생하고, 상대를 높여주고, 상대의 자존감을 세워주어야 한다.

 

성적인 문제도 이런 관점에서 접근하여야 한다. 자신의 정욕을 일방적으로 충족시키면 안 된다. 상대를 배려하면서 섬세하게 대해야 한다. 성의학에 대한 지식이 필요한 이유도 여기에 있다.

 

미성숙한 자녀를 다루는 문제는 더욱 복잡하다.

 

1. The potency of existential humanistic psychotherapy may be felt when working in the moment with the paradox of human existence as "a part of [a group] and apart from" others. That is, living in both "mutuality and individuation"

 

실존적 인본심리치료의 효능은 한 집단의 부분 또는 다른 사람들로부터 분리된 개인의 실존의 모순을 다루는 때에 확인할 수 있다. 그것은, 상호성과 개별성을 동시에 살고 있는 것을 뜻한다.

 

po·ten·ce, -cy [póutəns], [-i] n.

? 힘, 세력; 권력, 권세; 능력, 잠재력; (약 따위의) 효능, 효력; (남성의) 정력.

 

2. Experiential family therapy has undergone a resurgence of interest and development since then to show that its inherent integration of existential, humanistic, and family systemic approaches is extremely powerful and useful.

 

경험가족치료는 그때부터 관심과 발달을 회복한 다음, 그것의 실존적, 인본적인 본래의 통합과 가족조직적 접근이 매우 강력하고 유용하다는 것을 보여주었다.

 

sys·tem·ic [sistémik] ɑ.

조직〔계통, 체계〕의; 〖생리〗 온몸의; 전신에 영향을 주는

*in·her·ent [inhíərǝnt] ɑ.

본래부터 가지고 있는, 고유의, 본래의, 타고난; 선천적인《in》

re·surge¹ [risə́ːrdʒ] vi.

재기하다; 부활〔소생〕하다.

ex·pe·ri·en·tial [ikspìəriénʃəl] ɑ.

경험(상)의; 경험에 의거한; 경험적인

 

3. This is because the "goal of individual growth is merged with the goal of strengthening the family unit. Hence, belongingness and individuation go hand in hand"

 

이것은 개인의 성장은 가족단위를 강화시키는 목표와 연결되어 있기 때문이다. 그래서 소속감은 개별화와 함께 가는 것이다.

 

ìn·di·vìd·u·á·tion n.

? 개성을 부여함〔부여받음〕; 개체〔개별〕화, 개성화; 개별적 존재

ᛜmerge [mǝːrdʒ] vt.

① 합병하다, 합체(合體)시키다《in, into; with》

 

<해설>

1. 가족 구성원의 개별화아 상호성의 조화를 도모하는 것이 매우 중요하다(In a multicultural society where the western bias for individuation can do more harm than good for families, the importance of balancing individuality with mutuality is of utmost importance).

 

2. 부부는 함께 생활하고 사랑하고, 같이 성장하기 위해서는, 두 사람은 개별적으로 상호 존중하는 마음을 가지고, 상대의 욕구와 필요로 하는 것을 분별함으로써 공존하는 법을 배워야 한다(The simplified message is that if two people are to live, love, and grow together, they must know how to coexist together as individuals who can discern their own wants and needs from their partner's, with mutual respect).

 

3. 건강한 가족은 상호간에 내적으로 독립하는 것이다. 가족 구성원의 진정한 개별성과 상호의존성의 통합된 균형을 필요로 한다(One may take this notion one step further to say that it is also a sign of a healthy family; Mutual interdependence in a family is the integrated and balanced expression of genuine individuality and mutuality between members).

 

4. 어린 아이가 실존적 인본작업에 참여하도록 하는 방법(To use Gestalt terminology, in learning how to effectively aggress into his or her environment while not endangering others, with the help and psychoeducation of the group leader, the child is participating in existential humanistic work).

 

5. 자녀가 가정에서 자신의 감정에 빠져 그것을 노출시킬 때 대응방법(Once a single child in the group begins to deepen into their emotions and disclose it, group interventions such as reframing and then linking his or her experiences to those of others in the group can often help the group as a whole to deepen).

 

6. 자녀를 대하는 방법(One should note that this is playing on the mutuality vs. individuality paradox in the moment of processing. This kind of work not only sets the child free of his or her defenses in the group, but with practice, they can reach a level of mastery that still allows them to utilize their defenses in an unsafe home environment, and lower them when they can recognize safety to do so).