김주덕 변호사의 문화산책

영어로 배우는 게슈탈트 심리치료 (147)

1. 부부 사이의 문제를 해결하기 위하여는 두 사람 모두 치료자의 입장이 되어서 상대를 환자로 보는 것이 필요하다. 남편은 아내에 대해 치료자가 된다. 아내와 대화를 하면서, 아내의 표정, 행동, 반응을 면밀하게 관찰한다.

2. 아내의 입장이 되어서 아내가 지금 여기에서 무엇을 생각하고, 느끼고, 어떤 감정을 느끼고, 어떠한 욕구를 가지고 있는가, 남편에 대한 생각과 감정은 어떠한가, 무엇이 불만족한가를 살펴본다.

3. 그러면서 아내 스스로 자신의 생각과 감정, 욕구, 느낌을 정확하게 깨닫게 하고 알아차리게 한다. 지나간 과거는 중요치 않다. 지금 현재의 상황이 가장 중요하다. 그러면서 아내의 전경과 배경을 구별하여야 한다.

4. 아내에게 지금 여기에서 가장 중요한 관심은 무엇이고, 욕구와 감정 중 중요한 것은 무엇인가? 무엇이 가장 먼저 해결되어야 할 과제인가를 아내도 스스로 알아차리고, 남편도 똑 같이 아내의 입장에서 알아차리는 작업을 함께 공동으로 하여야 한다.

5. 남편은 아내에 대해 권위적인 입장이어서는 안 된다. 대등한 입장에서 아내의 의견을 청취하여야 한다. 남편이 아내에게 어떤 가이드라인을 제시하거나 자신의 생각이나 가치관, 의견을 강요해서는 안 된다.

6. 이런 과정이 끝나면 이번에는 역할을 바꾸어서 아내가 치료자가 되고, 남편이 환자가 된다. 이렇게 해서 두 사람의 내면의 의식, 내면의 감정과 욕구를 정확하게 인식하고, 이것을 안에서 폭발하지 않게 자연스럽게 솔직하게 표현하고, 해소할 수 있도록 하여야 한다.

<심리학 영어공부>

1. To encourage transference, the analyst withholds any direct expression of personhood (no "I" statements) and practices the "Rule of Abstinence"; that is, the therapist does not gratify any of the patient's wishes.

감정의 전이를 격려하기 위하여, 분석자는 개인적인 성격의 직접적인 표현을 절제하고 “금지원칙”을 실행한다. 그것은 치료자가 환자의 일체의 요구사항을 들어주지 않는 것이다.

*grat·i·fy [grǽtǝfài] vt.

① 《~+?/+?+?+?》 기쁘게 하다, 만족시키다; (욕망 따위를) 채우다

per·son·hood [pə́ːrsənhùd] n.

? 개인적 특질, 개성.

trans·fer·ence [trænsfə́ːrǝns, trǽnsfər-] n.

? 이전, 옮김; 이동, 양도; 전사(轉寫); 전임, 전근; 〖정신醫〗 (감정) 전이.

㉺-fer·en·tial [træ̀nsfǝrénʃəl] ɑ.

ab·sti·nence, -nen·cy [ǽbstǝnǝns], [-si] n.

① ? 절제, 금욕, 금주《from》

◇ abstain v.

2. More than any other therapy, Gestalt therapy emphasizes that whatever exists is here and now and that experience is more reliable than interpretation.

다른 어떤 치료에서보다 게슈탈트 치료는 지금 여기에서 존재하는 것이 무엇인가를 강조하고, 경험이 해석보다 더욱 신뢰할 만한다고 생각한다.

3. The patient is taught the difference between talking about what occurred five minutes ago (or last night or 20 years ago) and experiencing what is now.

환자는 5분 전(또는 어제 밤 또는 20년 전)에 일어났던 것을 말하는 것과 지금 경험하고 있는 것을 말하는 것의 차이점에 대해 알게 한다.

<해설>

1. 이지적인 생각을 하는 것을 도와준다. 환자의 믿음의 불합리성에 대해 이야기하는 것, 치료자의 입장에서 환자가 해야 할 행동의 변화에 이야기하는 것 등이다(The practice of most therapy systems encourages intellectualizing: talking about the irrationality of patient beliefs, talking about the behavior changes the therapist believes that the patient should make, and so forth).

ìn·tel·léc·tu·al·ìze vt., vi.

① 지적으로 하다〔되다〕; 지성적으로 처리〔분석〕하다.

② 이지적인 생각을 하다, 사유(思惟)하다.

in·tel·lèc·tu·al·i·zá·tion n.

2. 새로운 것을 시도하는 경험을 통해서 환자로 하여금 깨닫게 하고 지각하게 하는 것을 중요하게 생각한다(The Gestalt therapy methodology utilizes active techniques that clarify experience. Gestalt therapists will often experiment by trying something new in the therapy hour. Unlike most other therapies, in Gestalt therapy the process of discovery through experimentation is the end point rather than the feeling or idea or content).